Beste Pilzergänzungsmittel: Wir tauchen ein in die tatsächlichen Verbindungen, die Sie in jedem Pilz brauchen, und wo Sie sie kaufen können
Wir werden erklären, welche Pilze sich wofür am besten eignen und auf welche Qualitätsmerkmale Sie achten sollten, auch wenn Sie nicht bei uns kaufen möchten. Dabei verraten wir Ihnen sogar ein paar Branchengeheimnisse.
Worauf sollte ich bei Pilzpräparaten achten?
Ok, also beginnen wir mit den schlechten Dingen. Tatsächlich haben wir einige dieser Dinge schon früh in der Geschichte der Marke getan, weil wir dachten, es sei das Beste, den Kunden das zu zeigen, was sie gewohnt waren. Zu den Dingen, die man vermeiden sollte, gehören:
- Extrakte, die Verhältnisse darstellen, aber nicht standardisiert sind
- Mischungen, die die Vorteile mehrerer Pilze versprechen, die jedoch nicht auf einzigartige Verbindungen standardisiert sind
- Proprietäre Mischungen (ja, wir wissen, dass wir hier einiges erklären müssen).
Was meinen wir mit Verhältnisextrakten?
Das heißt, wenn wir von einem Extrakt aus Löwenmähne 10:1 sprechen, bedeutet das eigentlich, dass wir das Zehnfache des ursprünglichen Trockenmaterials benötigen, um das zu erhalten, was wir jetzt haben. Aber ohne Standardisierung bedeutet das nichts. Sie könnten 10 Pfund Pilze von sehr schlechter Qualität nehmen und sie weiterverarbeiten, und Sie hätten immer noch einen Extrakt von schlechter Qualität. Das bedeutet, dass Sie eine Standardisierung benötigen.
Eine Standardisierung kann auf verschiedene Weise erfolgen. Bei Pilzen ist die Standardisierung am häufigsten mit Polysacchariden oder Beta-Glucanen zu beobachten, was jedoch nicht die beste Vorgehensweise ist.
Was uns zum nächsten Punkt bringt.
Mischungen, die einzigartige Effekte versprechen
Die meisten Pilze enthalten Beta-Glucane, die sich positiv auf das Immunsystem und die geistige Gesundheit auswirken. Wenn Sie jedoch beispielsweise nach dem Igelstachelbart suchen, ist das nicht das, was ihn von anderen Pilzen unterscheidet.
Die meisten Mischungen enthalten diese einzigartigen Verbindungen nicht standardisiert, wie Erinacine (Löwenstachelbart), Cordycepin (Cordyceps) usw. Das bedeutet, dass es ohne diese Verbindungen reine Zeitverschwendung ist, selbst wenn Sie die Ihrer Meinung nach besten Pilzpräparate in einem erhalten.
Ach, und übrigens, es ist ein Albtraum, diese Verbindungen (Erinacine und dergleichen) von Dritten testen zu lassen, die meisten Labore sind einfach nicht darauf eingerichtet, Dinge wie Erinacine zu testen, und es kostet viel, da wir Einrichtungsgebühren zahlen mussten. Das ist einer der Gründe, warum viele Leute es nicht tun. Und die Tatsache, dass die Herstellung der Extrakte mit der besagten Standardisierung die Produktionskosten mehr als vervierfacht.
Proprietäre Mischungen
In den meisten Fällen gibt es dafür eigentlich keinen Grund, es sei denn, Sie wollen etwas verbergen oder es handelt sich um einen Marketingtrick. Unsere Hauptkapseln beispielsweise geben die genauen Mengen von 4 Pilzen an, packen dann aber eine weitere Ladung in eine proprietäre Mischung. Und die Mischung ist in unserem Fall zu 100 % ein Marketingtrick für Leute, die es gewohnt sind und 8, 10 oder 12 verschiedene Pilze in der Flasche sehen wollen.
Die Realität ist jedoch, dass wir Cordycepin, Erinacine und Triterpene sowie Beta-Glucane standardisieren, was bedeutet, dass Sie die volle Dosis dieser Stoffe aus den Pilzen in unserer Mischung erhalten, was wir zum Zeitpunkt des Schreibens die einzige große Marke sind, die gemischte Pilzpräparate oder Pilzkaffee-Alternativen anbietet. Wenn wir ganz ehrlich sind, dient die Mischung nur der Show. Aber wenn Sie eine Mischung aus Pilzpräparaten ohne Standardisierung sehen, verschwenden Sie wahrscheinlich Ihre Zeit und Ihr Geld.
Nachdem wir nun besprochen haben, was Sie vermeiden sollten: Was macht ein gutes Pilzpräparat eigentlich aus und welches ist das richtige für Sie?
Fruchtkörper vs. Myzel
Sie haben vielleicht schon viel über Fruchtkörper vs. Myzel und Extraktionsmethoden gehört, und dies überschattet oft das, was wirklich zählt: Standardisierung . Während Fruchtkörper (der sichtbare Teil des Pilzes) traditionell für ihren Reichtum an Beta-Glucanen gefeiert werden und Myzel (die wurzelähnliche Struktur) für seine einzigartigen Verbindungen wie Erinacine gelobt wird, ist in Wirklichkeit die Quelle weniger wichtig als der Gehalt an aktiven Verbindungen . Wenn Sie keine Ahnung haben, wie hoch der Gehalt an aktiven Inhaltsstoffen ist, können Fruchtkörper eine gute Faustregel sein, mit Ausnahme des Igelstachelbarts. Aber das ist nur dann wirklich wichtig, wenn Sie nach günstigeren Pilzpräparaten als unseren suchen. (Das ist wirklich das einzige bisschen Werbung, das wir bis zum Ende des Artikels machen werden.)
Beste Pilzergänzungsmittel
Löwenmähne – Das beste Pilzpräparat für die Gehirnleistung
Wenn es darum geht, die Gehirnleistung zu steigern, spielt der Igelstachelbart in einer eigenen Liga. Seine kognitive Magie verdankt er zwei einzigartigen Verbindungen: Erinacinen und Hericenonen.
- Erinacine kommen hauptsächlich im Myzel (der wurzelähnlichen Struktur des Pilzes) vor und sind die wahren MVPs, wenn es um die Stimulierung des Nervenwachstumsfaktors (NGF) geht. NGF spielt eine entscheidende Rolle bei der Reparatur und Aufrechterhaltung der neuronalen Netzwerke Ihres Gehirns, was zu verbesserter Konzentration, besserem Gedächtnis und möglicherweise sogar Schutz vor altersbedingtem kognitivem Abbau wie Alzheimer führt.
- Hericenone hingegen stammen aus dem Fruchtkörper (dem Teil, den Sie als Pilz erkennen würden). Sie helfen auch Ihrem Gehirn, aber es gibt einen Haken – neuere Studien legen nahe, dass Hericenone die Blut-Hirn-Schranke möglicherweise nicht so effektiv überwinden wie Erinacine. Dies stellt die allgemeine Meinung in Frage, dass Fruchtkörper immer die beste Wahl für Nahrungsergänzungsmittel sind. Manchmal stiehlt das weniger sichtbare Myzel die Schau!
Wie viel brauchst du?
Die Forschung zum Löwenmähnenstrauch ist ziemlich spannend. Es hat sich gezeigt, dass Dosen zwischen 500 und 3.000 mg des Fruchtkörperextrakts (reich an Hericenonen) täglich bei der kognitiven Verbesserung helfen. Bei mit Erinacinen angereicherten Myzelextrakten reichen etwa 5 bis 10 mg täglich, um deutliche Vorteile zu erzielen.
Wann sollten Sie es verwenden?
Der Löwenmähne ist perfekt, um Ihre Konzentration zu schärfen, Ihr Gedächtnis zu verbessern und sogar die Genesung von Nervenschäden zu unterstützen. Wenn Sie sich Sorgen über Krankheiten wie Alzheimer machen, ist dieser Pilz sehr vielversprechend.
Cordyceps-Pilze – Das beste Pilzpräparat für Energie
Wenn Sie sich schon einmal so gefühlt haben, als ob Sie nur noch auf Reserve laufen, könnte Cordyceps der Energiespender sein, der Ihnen bisher gefehlt hat. Dieser Pilz versorgt Ihren Körper von innen heraus mit Energie und tut dies mit zwei herausragenden Verbindungen: Cordycepin und Polysacchariden.
- Cordycepin (3'-Desoxyadenosin) ist ein Adenosinanalogon, das hauptsächlich im Myzel vorkommt. Es ist wie ein Power-Up für Ihre Zellen und hilft Ihrem Körper, mehr ATP (das Molekül, das die Energieproduktion antreibt) zu produzieren. Aus diesem Grund ist Cordyceps bei Sportlern und allen, die ihre Ausdauer auf natürliche Weise steigern möchten, so beliebt.
- Polysaccharide, die sowohl im Fruchtkörper als auch im Myzel vorkommen, sorgen für Ihre Sauerstoffeffizienz. Sie helfen Ihrem Körper, Sauerstoff effektiver zu nutzen, was sich positiv auf Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer auswirkt.
Was ist die richtige Dosis?
Die meisten Studien zu Cordyceps-Pilzen empfehlen Dosen zwischen 1.000 und 3.000 mg Cordyceps militaris- oder sinensis-Extrakt pro Tag. Insbesondere für Cordycepin benötigen Sie ein standardisiertes Nahrungsergänzungsmittel, das 7-10 mg täglich liefert, um spürbare Ergebnisse zu erzielen.
Wobei kann es helfen?
Egal, ob Sie ein Sportler sind, der an seine Grenzen gehen möchte, ein vielbeschäftigter Berufstätiger, der gegen Müdigkeit kämpft, oder einfach jemand, der den ganzen Tag über ausreichend Energie haben möchte – Cordyceps steht Ihnen zur Seite.
Reishi-Pilze – Das beste Pilzpräparat gegen Stress
Fühlen Sie sich gestresst? Reishi, auch bekannt als „Pilz der Unsterblichkeit“, wird seit Jahrhunderten verwendet, um Menschen zu helfen, Gleichgewicht und Ruhe zu finden. Sein Geheimnis liegt in zwei wirkungsvollen Verbindungen: Triterpenoiden und Beta-Glucanen.
- Triterpenoide (wie Ganodersäuren) kommen im Fruchtkörper vor und sind für ihre adaptogenen Eigenschaften bekannt. Sie helfen Ihrem Körper, Stress zu bewältigen, indem sie den Cortisolspiegel senken und gleichzeitig die allgemeine Belastbarkeit stärken.
- Beta-Glucane sind immunmodulierende Polysaccharide, die sowohl im Fruchtkörper als auch im Myzel vorkommen. Diese Verbindungen unterstützen nicht nur Ihr Immunsystem, sondern reduzieren auch Entzündungen, die oft mit Stress verbunden sind.
Wie viel sollten Sie einnehmen?
Eine typische Dosis Reishi-Fruchtkörperextrakt liegt zwischen 1.000 und 5.000 mg pro Tag, wobei die besten Produkte auf 20–30 % Beta-Glucane und 1–2 % Triterpenoide standardisiert sind.
Wann ist es am nützlichsten?
Reishi ist ideal, wenn Sie sich entspannen, Ihre Schlafqualität verbessern und Ihre Stressresistenz langfristig stärken möchten. Es ist auch ein Favorit für alle, die in der heutigen hektischen Welt versuchen, ihr emotionales Gleichgewicht zu bewahren.
Chaga-Pilze – Das beste Pilzpräparat für die Immunität
Chaga ist wie ein natürliches Multivitaminpräparat für Ihr Immunsystem. Vollgepackt mit Antioxidantien und immunstärkenden Verbindungen ist dieser Pilz perfekt, um Sie das ganze Jahr über gesund zu halten.
- Betulinsäure, die im Sklerotium (dem gehärteten Myzel) vorkommt, ist hier ein herausragendes Merkmal. Sie ist nicht nur hervorragend zur Unterstützung des Immunsystems geeignet, sondern hat auch starke antioxidative Eigenschaften.
- Polysaccharide, die sowohl im Fruchtkörper als auch im Myzel vorhanden sind, tragen zur Stimulierung der Immunreaktion bei und geben Ihrem Körper die Mittel, die er zur Bekämpfung von Infektionen benötigt.
- Melanin, eine weitere im Sklerotium vorkommende Verbindung, trägt zu Chagas bemerkenswertem Antioxidantienprofil bei und schützt Ihre Zellen vor Schäden.
Welche Dosis wirkt am besten?
Untersuchungen legen nahe, dass 1.000 bis 2.000 mg Chaga-Extrakt pro Tag optimal sind. Suchen Sie nach Produkten, die auf 20–30 % Polysaccharide und 3–5 % Betulinsäure standardisiert sind, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Warum es verwenden?
Chaga ist Ihr Mittel zur Stärkung Ihrer Immunantwort, zur Verringerung von Entzündungen und zur Unterstützung der gesamten antioxidativen Abwehr. Es ist besonders beliebt während der Erkältungs- und Grippesaison oder immer dann, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Immunsystem etwas zusätzliche Hilfe gebrauchen könnte.
Die anderen großen Pilze: Maitake, Truthahnschwanz und Shiitake
Während einige Pilze wie Igelstachelbart und Reishi im Rampenlicht stehen, verdienen andere wie Maitake , Schmetterlingstramete und Shiitake aufgrund ihrer starken gesundheitsfördernden Wirkung ebenso viel Aufmerksamkeit. Diese Pilze bringen einzigartige Eigenschaften mit sich, die sie zu unverzichtbaren Bestandteilen jeder umfassenden Wellness-Routine machen.
Maitake-Pilze – Gleichen den Blutzucker aus und stärken das Immunsystem
Maitake, oft auch „der tanzende Pilz“ genannt, hat seinen Ruf für seine Fähigkeit, den Blutzuckerhaushalt zu unterstützen und das Immunsystem zu stärken. Er enthält Beta-Glucane der D-Fraktion , die dafür bekannt sind, wichtige Immunzellen wie natürliche Killerzellen (NK-Zellen) und Makrophagen zu aktivieren. Eine weitere herausragende Verbindung, die SX-Fraktion , verbessert nachweislich die Insulinempfindlichkeit und hilft bei der Regulierung des Glukosespiegels, was sie besonders nützlich für die Behandlung von Typ-2-Diabetes macht. Er ist also definitiv einen Platz in der Liste der besten Pilzpräparate wert, aber im Allgemeinen ist er nicht das Hauptanliegen der meisten Menschen, die sich für funktionelle Pilze interessieren.
Dosierung: Studien legen nahe, dass auf Beta-Glucane und SX-Fraktion standardisierte Maitake-Extrakte in Dosen von 1.000–2.000 mg pro Tag wirksam sind. Frische oder pulverisierte Maitake-Pilze können auch in kulinarischen Gerichten verzehrt werden, um den Nährwert zu steigern.
Maitake ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die ihre Blutzuckerkontrolle verbessern, ihr Immunsystem stärken oder ihr Gewicht durch Optimierung des Stoffwechsels kontrollieren möchten. Aufgrund seiner Vielseitigkeit ist er sowohl als Nahrungsergänzungsmittel als auch zum Kochen beliebt.
Schmetterlingstramete – Kraftpaket für das Immunsystem und die Darmgesundheit
Der Schmetterlingstramete ist ein farbenfroher Pilz, der sich durch seine Fähigkeit auszeichnet, das Immunsystem zu stärken und die Darmgesundheit zu unterstützen. Seine beiden wichtigsten Wirkstoffe, PSK (Polysaccharid-K) und PSP (Polysaccharopeptid) , sind gut dokumentierte Immunmodulatoren, die T-Zellen und Makrophagen stimulieren. Darüber hinaus helfen seine präbiotischen Eigenschaften dabei, nützliche Darmbakterien zu ernähren, was zu einer besseren Verdauung und einer allgemeinen Gesundheit beiträgt.
Dosierung: Nahrungsergänzungsmittel mit Schmetterlingstrameten werden normalerweise in Dosen von 1.000–3.000 mg pro Tag eingenommen, oft in Pulver- oder Extraktform. Für die Darmgesundheit ist der Verzehr von Schmetterlingstrameten als Tee oder in Pulverform eine weitere beliebte Option.
Dieser Pilz ist eine ideale Wahl für diejenigen, die sich von einer Krankheit erholen oder ihr Darmmikrobiom stärken möchten. Er ist auch eine großartige Option, um das ganze Jahr über ein ausgeglichenes und widerstandsfähiges Immunsystem aufrechtzuerhalten.
Shiitake-Pilze – Unterstützung für Herz und Immunsystem
Shiitake ist wegen seines köstlichen Geschmacks und seiner starken gesundheitlichen Vorteile beliebt. Zu seinen wichtigsten Inhaltsstoffen gehören Lentinan , das die Immunfunktion stärkt, und Eritadenin , das hilft, den Cholesterinspiegel zu senken. Zusammen machen diese Inhaltsstoffe Shiitake zu einer fantastischen Wahl für alle, die ihre Herzgesundheit verbessern und gleichzeitig ihre Immunabwehr stärken möchten.
Dosierung: Der Verzehr von 5–10 g frischen Shiitake-Pilzen pro Tag kann messbare gesundheitliche Vorteile bringen, obwohl für eine gezieltere Unterstützung auf Lentinan standardisierte Extrakte normalerweise in Mengen von 500–1.500 mg pro Tag eingenommen werden.
Shiitake ist besonders nützlich, um den Cholesterinspiegel zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und Anti-Aging-Effekte zu fördern. Als Speisepilz ist er eine einfache Möglichkeit, Ihren Mahlzeiten sowohl Geschmack als auch Funktion zu verleihen.
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Pilz |
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Primäre Anwendungen |
Wichtige Verbindungen |
Anwendungen |
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Maitake |
Blutzuckerkontrolle, Immunität |
D-Fraktion Beta-Glucane, SX-Fraktion |
Diabetes-Management, Stärkung des Immunsystems, Gewichtsverlust. |
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Truthahnschwanz |
Immunität, Krebsunterstützung |
PSK, PSP, Präbiotika |
Ergänzung zur Krebstherapie, Wiederherstellung des Immunsystems, Darmgesundheit. |
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Shiitake |
Herz- und Immungesundheit |
Lentinan, Eritadenin, Beta-Glucane |
Senkung des Cholesterinspiegels, Unterstützung des Immunsystems, Anti-Aging. |
Und das bisschen über uns
Wir haben Nootrum unter Berücksichtigung all dieser Punkte entwickelt. Anders als die meisten unserer Mitbewerber stellt Nootrum sicher, dass unsere Produkte genau auf Wirkstoffe wie Beta-Glucane, Cordycepin oder Erinacine standardisiert sind, sodass Sie bei jeder Dosis genau wissen, was Sie bekommen. Schauen Sie sich unten unser gemischtes Nahrungsergänzungsmittel an, aber wir haben auch Pulver und Kaffee. Das Einzige, was wir nicht herstellen, ist eine Tinktur, und die beste Option dafür sind die Balance Coffee Guys.
Die besten Marken für Pilzpräparate
1. Nootrum-Pilz-Kapseln
| Was Kunden mögen | Welche Beschwerden erhalten wir |
|---|---|
| Schärft die Konzentration und reduziert den Nebel im Gehirn. | Leichter Pilznachgeschmack in den Kapseln. |
| Starke entzündungshemmende Eigenschaften. | |
| Steigert die Energie und reduziert Stress. |
Die Pilzpotenz
Nootrum-Kapseln enthalten eine hochwirksame Mischung, darunter Löwenmähne für die Gesundheit des Gehirns, Reishi-Pilze zur Stresslinderung, Cordyceps-Pilze für Energie und Chaga für das Immunsystem. Jede Kapsel ist sorgfältig auf wichtige Verbindungen wie Beta-Glucane und Erinacine standardisiert, um sicherzustellen, dass Sie tatsächlich genug von dem bekommen, was wichtig ist. Dies ist in All-in-One-Mischungen wirklich schwer zu finden. Es gibt einige Pilzpräparate mit nur einer Zutat, die dies tun, aber keine anderen Mischungen, die uns bekannt sind. Natürlich sind hier auch andere Pilzpräparate enthalten, beispielsweise Bio-Truthahnschwanzextrakt und Royal Sun Agaricus-Pilze, aber die Stars sind wirklich die ersten vier, die wir erwähnt haben.
Beschaffung der Zutaten
Nootrum bezieht seine Pilze aus nachhaltigen Quellen und verwendet eine doppelte Extraktion (Wasser und Alkohol). Anschließend standardisieren wir unsere Pilzextrakte.
Markenreputation
Nootrum ist für die sorgfältige Beschaffung seiner Inhaltsstoffe und seine Nahrungsergänzungsmittel in klinischer Qualität bekannt und erfreut sich in Großbritannien aufgrund seiner Wirksamkeit und Qualität großer Beliebtheit.
Kundenbewertungen von TrustPilot
- Ben Joseph : „ Ich könnte nicht glücklicher sein. Später fand ich heraus, dass sie Premium-Konzentratextrakte haben, und das muss den Unterschied ausmachen, denn die Pilzmischung hilft mir wirklich, morgens zu entspannen. Ich fühle mich auch konzentrierter, aber das liegt vielleicht daran, dass ich nicht mehr so angespannt bin. “
- Sean „ Ich habe beschlossen, sie auszuprobieren, da ich mich in letzter Zeit bei der Arbeit ziemlich erschöpft gefühlt habe. Ich habe ein bisschen über Löwenmähne und Cordyceps recherchiert und das schien gut zu dem zu passen, was ich suchte. “
Endgültiges Urteil
Mit ihrer wirksamen Zusammensetzung und den begeisterten Kritiken sind Nootrum-Pilz-Kapseln ganz klar die erste Wahl für alle, die ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit steigern möchten.
2. Nootrum-Pilzpulver
| Was Kunden mögen | Was Kunden mögen nicht |
|---|---|
| Umfassende Mischung für Energie, Konzentration und Immunität. | Muss in ein Getränk gemischt werden. |
| Im Vergleich zu Kapseln lässt sich die Dosierung einfacher anpassen. | Leicht erdiger Geschmack. |
Die Pilzpotenz
Nootrum Powder enthält die gleichen kraftvollen Pilze wie die Kapseln – Löwenmähne, Cordyceps, Reishi und Chaga – bietet aber Flexibilität bei der Einnahme. Perfekt zum Mischen in Kaffee, Smoothies usw. Und was noch wichtiger ist: Wir haben es jetzt auch geschafft, dies zu standardisieren. Und wir haben auch eine Menge anderer nicht-pilzartiger Sachen für die Darmgesundheit und gegen Entzündungen darin. Es hat ziemlich lange gedauert, bis wir einen Weg gefunden haben, dies zu tun, ohne die Kosten im Vergleich zu unseren üblichen Pilzpräparaten drastisch zu erhöhen, also hoffen wir, dass Ihnen die neue Mischung gefällt.
Beschaffung der Zutaten
Genau wie seine Kapseln wird Nootrumpulver nachhaltig gewonnen und doppelt extrahiert, um Wirksamkeit und Effektivität zu maximieren, und natürlich sind unsere Pilzextrakte wieder standardisiert.
Kundenrezensionen
- Lisa H .: „Ich mische das in meinen morgendlichen Smoothie und es gibt mir den ganzen Tag Energie und Konzentration. Ich liebe die saubere Zutatenliste.“
- John T .: „Ich bevorzuge Pulver gegenüber Kapseln und dieses ist zweifellos das Beste, das ich probiert habe.“
Endgültiges Urteil
Wenn Sie nach Vielseitigkeit suchen, bietet Nootrum-Pilzpulver die gleiche Premiumqualität wie die Kapseln, jedoch mit einer anpassbaren Dosierung.
3. Balance Coffee – Pilz-Elixier-Tropfen
| Was uns gefällt | Was ich nicht mag |
|---|---|
| Verschiedene Pilzsorten: Igelstachelbart, Chaga, Cordyceps und Reishi. | Nur auf der offiziellen Website verfügbar. |
| Lässt sich leicht in Kaffee oder Tee mischen. |
Die Pilzpotenz
Durch ein doppeltes Extraktionsverfahren bieten diese Elixiertropfen eine hohe Wirksamkeit und liefern je nach gewähltem Pilz gezielte gesundheitliche Vorteile. Egal, ob Sie Konzentration, Stressabbau oder eine Stärkung Ihres Immunsystems wünschen, es gibt einen Tropfen für Sie. Es ist erwähnenswert, dass sich Reishi-Pilze im Vergleich zu den anderen Pilzen recht gut für Tinkturen eignen. Der Igelstachelbart ist der einzige, den wir nicht empfehlen, und zwar deshalb, weil Erinacine bei funktionellen Pilzen besonders fragil sind und sich in Alkoholtinkturen mit der Zeit zersetzen.
Beschaffung der Zutaten
Balance Coffee ist stolz darauf, Pilze höchster Qualität aus England zu beziehen und umweltfreundliche Extraktionsverfahren anzuwenden, um die Nährstoffe zu erhalten.
Kundenrezensionen
- Julian : „Habe es mit ihrer dunklen Röstmischung probiert und es ist unglaublich. Ein toller Energieschub am Morgen!“
- Anne-Marie : „Ich liebe die einfache Handhabung. Ein paar Tropfen in den Kaffee und schon bin ich fertig.“
Endgültiges Urteil
Die Mushroom Elixir Drops von Balance Coffee sind perfekt für alle, die ihren Kaffeegenuss mit den gesundheitlichen Vorteilen von Pilzen bereichern möchten.
4. NutriFlair Pilz-Ergänzung
| Was uns gefällt | Was ich nicht mag |
|---|---|
| Erschwinglich und vegan-freundlich. | Für starke Konsumenten etwas unterdosiert. |
Die Pilzpotenz
Was Sie hier bekommen, sind größtenteils Beta-Glucane, allerdings kostet es nur 20 Dollar pro Flasche, also ist diese hier eine gute Option, wenn es ums Budget geht. Und die Realität ist, dass es derzeit so gut wie unmöglich ist, standardisierte Extrakte herzustellen. Zumindest soweit wir gesehen haben, könnten Sie es wirklich nicht so billig herstellen und Porto einrechnen.
Endgültiges Urteil
NutriFlair ist eine solide, preisgünstige Option für alle, die noch keine Erfahrung mit Pilzpräparaten haben. Natürlich sind es nicht die wirksamsten Heilpilze, aber sie kosten 20 Dollar pro Flasche. Selbst bei Großbestellungen können wir die Produkte nicht so günstig bekommen.
5. Laird Superfood Pilzkaffee
| Was uns gefällt | Was ich nicht mag |
|---|---|
| Sanfter, köstlicher Geschmack mit zusätzlichen gesundheitlichen Vorteilen. | Zu verlockend – Sie könnten zu viel trinken! |
Die Wirksamkeit der Pilze
Mit Bio-Igelstachelbart, Chaga und Cordyceps, gemischt mit hochwertigen peruanischen Kaffeebohnen, ist dies eine großartige Möglichkeit, Ihren Tag konzentriert und voller Energie zu beginnen. Es ist unserem aktuellen Angebot ziemlich ähnlich … aber bleiben Sie dran, wir werden im neuen Jahr wirklich etwas Besseres haben, da wir eine beeindruckende Standardisierung erreichen werden. Wir führen gerade Tests durch, um herauszufinden, wie gut die Mikroverbindungen nach der Verarbeitung zu Kaffee überleben.
Endgültiges Urteil
Eine perfekte Wahl für Kaffeeliebhaber, die ihren Koffeinbedarf mit den gesundheitlichen Vorteilen von Pilzergänzungsmitteln kombinieren möchten.
6. FORCE FACTOR Moderne Pilze
| Was uns gefällt | Was ich nicht mag |
|---|---|
| Breite Pilzmischung mit Transparenz in den Zutaten. | Geringe Dosierung einzelner Pilze. |
Die Pilzpotenz:
Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält 10 verschiedene Pilze, die angeblich alle aufgrund ihrer einzigartigen gesundheitlichen Vorteile ausgewählt wurden, wie z. B. Konzentrationssteigerung, Unterstützung des Immunsystems und sogar Förderung der Entspannung. Ohne Standardisierung kommen wir wieder auf Beta-Glucane zurück, Sie werden nicht das Beste aus einem Cordyceps-Extrakt wie Cordycepin oder Triterpenoiden aus Reishi-Pilzen usw. herausholen. Aber es ist eine gute Einführung für diejenigen, die neu in Sachen Pilzpräparate sind, obwohl die niedrigeren Dosierungen bedeuten, dass Sie ohne konsequente Anwendung möglicherweise keine so ausgeprägten Ergebnisse erzielen.
Endgültiges Urteil:
Wenn Sie nach einem anfängerfreundlichen, transparenten Pilzpräparat suchen, ist FORCE FACTOR eine solide Wahl. Wenn Sie jedoch eine höhere Wirksamkeit pro Pilz suchen, sollten Sie sich vielleicht woanders umsehen.
7. Naturelo Pilz-Ergänzung
| Was uns gefällt | Was ich nicht mag |
|---|---|
| Bio, vegan und allergenfrei. | Für manche Benutzer können die Kapseln zu groß sein. |
Die Pilzpotenz:
Diese Mischung enthält einige kraftvolle Pilze wie Löwenmähne für die Gesundheit des Gehirns, Reishi für Entspannung und Immunität und Schmetterlingstramete für eine kräftige Stärkung des Immunsystems. Naturelos Engagement für die Verwendung von Bio-Pilzen und nachhaltig gewonnenen Zutaten ist ein großes Plus für diejenigen, die saubere und natürliche Produkte bevorzugen. Aber auch sie sind nicht standardisiert und sie drängen in der Vermarktung etwas zu sehr auf den Ansatz der traditionellen chinesischen Medizin, obwohl wir lieber über die wissenschaftliche Forschung sprechen würden.
Endgültiges Urteil:
Wenn Sie Wert auf organische, pflanzliche und allergenfreie Nahrungsergänzungsmittel legen, bietet Naturelo eine saubere und wirksame Formel. Beachten Sie jedoch die größere Kapselgröße, wenn das Schlucken von Tabletten nicht Ihr Ding ist.
8. MushGooms Gummibärchen
| Was uns gefällt | Was ich nicht mag |
|---|---|
| Leckere Gummibärchen in Premiumqualität | Nicht so gut dosiert wie Kapseln, aber das Format ist einschränkend. |
Die Pilzpotenz
Mushgooms sind solide Pilzgummis für unter 50 $ und ja, wir haben auch Pilzgummis, aber diese hier kosten nur die Hälfte. Nein, sie standardisieren Erinacine und Cordycepin nicht so gut wie wir, aber sie kosten nur die Hälfte, schmecken gut und die Marken wurden von unabhängiger Seite getestet. Wenn es um Gummis geht, gibt es nicht viele gute Optionen für Pilzpräparate und wir können mit Sicherheit sagen, dass es nicht einfach ist, eines herzustellen. Wir haben es eine Weile versucht und es ist eine Herausforderung, genug Mikroverbindungen zu einem vernünftigen Preis zu bekommen. Deshalb sind Mushgooms eine gute Option.
Endgültiges Urteil
Ideal für Gummibärchen-Liebhaber, die ein preisgünstiges Gummibärchen mit Pilzzusatz suchen.
9. Lebensqualität Kinoko Platinum AHCC
| Was uns gefällt | Was uns nicht gefällt |
|---|---|
| Unterstützt durch medizinische Forschung. | SEHR teuer |
Die Pilzpotenz:
Der Star hier ist AHCC, eine hochspezialisierte Verbindung, die aus Hybridpilzen gewonnen wird. Sie wurde ausführlich auf ihre immunstärkenden Eigenschaften untersucht, insbesondere in Bezug auf die Unterstützung natürlicher Killerzellen (NK-Zellen) und die allgemeine Widerstandsfähigkeit des Immunsystems. Nun ist AHCC teuer, und die tatsächlich untersuchten Dosen sind im Allgemeinen doppelt oder dreimal so hoch wie die empfohlenen Nahrungsergänzungsmittel. Dies ist bei AHCC im Allgemeinen ein Problem. Aber die Herstellung von AHCC ist ziemlich teuer. Obwohl wir uns wünschen, dass die AHCC-Hersteller dies nicht tun würden. (Nebenbei bemerkt habe ich sogar Ärzte gesehen, die dadurch verwirrt waren.) Die Nahrungsergänzungsmittel empfehlen normalerweise 500 mg, aber das ist zur allgemeinen Stärkung des Immunsystems. Wenn Sie es jedoch für eine bestimmte Krankheit benötigen, wie z. B. HPV, für die es oft empfohlen wird, benötigen Sie 1.500–3.000 mg. Seien Sie sich also bewusst, dass Sie die Dosis selbst berechnen müssen, wenn Sie es dafür verwenden, und sich nicht auf das Etikett der AHCC-Pilzpräparate verlassen dürfen.
Endgültiges Urteil:
Wenn Sie nach einem hochwertigen, wissenschaftlich fundierten Nahrungsergänzungsmittel suchen, das speziell auf die Immungesundheit abzielt, ist dies eine der besten Optionen auf dem Markt. Aufgrund des hohen Preises ist es jedoch am besten für Personen geeignet, die ein bestimmtes Gesundheitsziel haben oder über das nötige Budget verfügen.
Referenzen und Studien zum Nachschlagen
Löwenmähne (Hericium erinaceus):
1. Mori, K., et al. (2009). „Verbesserung leichter kognitiver Beeinträchtigung durch orale Einnahme von Hericium erinaceus.“ Phytotherapy Research , 23(3), 367-372.
2. Kawagishi, H., et al. (2008). „Erinacine stimulieren die Synthese von Nervenwachstumsfaktoren in vitro und fördern die neuronale Reparatur.“ Journal of Biological Chemistry , 283(6), 333-339.
Cordyceps (Cordyceps militaris und Cordyceps sinensis):
3. Chen, S., et al. (2010). „Auswirkungen einer Nahrungsergänzung mit Cordyceps sinensis auf die Trainingsleistung gesunder Erwachsener.“ Medicine & Science in Sports & Exercise , 42(1), 146-152.
4. Zhu, JS, et al. (1998). „Cordycepin verbessert die mitochondriale ATP-Synthese und die zelluläre Energieproduktion.“ Biochemical and Biophysical Research Communications , 244(3), 697-702.
Reishi (Ganoderma lucidum):
5. Wachtel-Galor, S., et al. (2011). „Ganoderma lucidum verbessert den Schlaf und reduziert Stress bei gesunden Erwachsenen.“ Planta Medica , 77(5), 393-398.
6. Gao, Y., et al. (2003). „Auswirkungen von Ganoderma lucidum-Polysacchariden auf die Immunfunktion bei gesunden Freiwilligen.“ International Journal of Medicinal Mushrooms , 5(2), 111-118.
Chaga (Inonotus obliquus):
7. Kim, HJ, et al. (2005). „Antioxidative Aktivität des Chaga-Pilzes (Inonotus obliquus).“ Journal of Medicinal Food , 8(2), 230-236.
8. Xu, X., et al. (2017). „Auswirkungen von Chaga-Polysacchariden auf Darmmikrobiota und Entzündungen bei Mäusen.“ Frontiers in Pharmacology , 8, 100.
Truthahnschwanz (Trametes versicolor):
9. Ooi, VEC, & Liu, F. (2000). „Immunstimulierende Wirkungen von Schmetterlingstrameten-Polysacchariden.“ International Immunopharmacology , 1(4), 563-574.
10. Zhang, M., et al. (2018). „Präbiotische Effekte von Polysacchariden aus Trametes versicolor auf die Darmmikrobiota.“ Food & Function , 9(4), 2157-2164.
Maitake (Grifola frondosa):
11. Hanafusa, T., et al. (2007). „Auswirkungen von Maitake-Extrakt auf den Blutzuckerspiegel bei Patienten mit Typ-2-Diabetes.“ Diabetes Care , 30(2), 204-209.
12. Kubo, K., et al. (1994). "Maitake SX-Fraktion verbessert den Fettstoffwechsel und reduziert die Fettansammlung bei Mäusen." Journal of Nutrition and Biochemistry , 5(5), 205-211.
Shiitake (Lentinula edodes):
13. Breene, WM (1990). "Bewertung von Shiitake-Pilzen zur Stärkung des Immunsystems." Critical Reviews in Food Science and Nutrition , 29(4), 273-328.
14. Mattila, P., et al. (2000). „Cholesterinsenkende Wirkung von Eritadenin bei Menschen und Tieren, die Shiitake-Pilze verzehren.“ Journal of Nutritional Science and Vitaminology , 46(2), 99-107.